Скачай официальное
приложение Купи Слона!

Перейти в Apple Store

Эспандер со счетчиком

Нет в наличии :(

В настоящее время товар ожидается на складе. Вы можете оставить заявку и мы свяжемся с Вами как только товар появится в продаже.

Заказать в один клик
Заказать в один клик

Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером:

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.

Характеристики: 

Размеры: 14*9*2 см

Материал: Пластик, металл

Эспандер со счетчиком

У данного товара отзывов нет.



Отправка отзывов временно недоступна
Другие товары этой категории
Заказать звонок
Заказать звонок
Подписка

Сайт www.kupislona.kg носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой. Магазин «Купи Слона!» оставляет за собой право изменять описание товара, его характеристики, изображения, комплектацию, условия обслуживания, цены в любой период времени. Изображения товаров в каталоге и на сайте, в том числе цвет, размер, комплектация может отличаться от оригинала. Скидки не распространяются на акционные продукты и не суммируются.

Спасибо за подписку
Спасибо за покупку